Accompagnement

Je te propose à travers mon accompagnement des solutions concrètes, grâce auxquelles j’ai pu me débarrasser des mêmes problèmes que ceux que tu rencontres.
Tu n’es pas condamnée à porter ce mal-être toute ta vie. Si j’ai réussi à m’en sortir, toi aussi tu peux le faire !
Chaque jour est une opportunité pour grandir et aller vers la vie que tu désires vraiment. Celle que tu as choisie.
Et si ce jour était aujourd’hui ?

Accompagnement: Services

Mon accompagnement est pour toi si :

• Tu “craques” sur du sucré, salé ou gras
• Tu fais des crises de boulimie ou d’hyperphagie
• Tu as tout le temps faim
• Tu es coupée de tes sensations de satiété

• Tu te sens mal dans ton corps

• Tu es complexé(e) par ton corps

• Tu déteste ton corps et ton reflet dans le miroir

• Tu n'oses plus sortir de chez toi

• Tu as des compulsions alimentaires

• Tu penses tout le temps à la nourriture

Et si :

• Tu es stressé(e)

• Tu as des crises d'angoisse

• Tu te sens seul(e)

• Tu manques de confiance en toi

• Tu es hypocondriaque

Je te propose de t’accompagner vers ta nouvelle vie pour :

• Te sentir bien dans ton corps

• Faire la paix avec ton corps

• Faire la paix avec l'alimentation

• Savoir exprimer tes émotions

• T'aimer et t'accepter telle que tu es

• Avoir confiance en toi

• Améliorer ta vie sociale et sentimentale

• Comprendre tes émotions

• Gérer ton stress et ton anxiété

• Savoir dire non

• Avoir une meilleure image de soi

• Être enfin heureuse et bien dans ses baskets

Et aussi...

• Savoir quoi manger pour te sentir en forme et ne plus grignoter

• Ne plus te prendre l tête avec la nourriture

• Ne plus avoir peur des repas au restaurant ou en famille

• T'apporter les bases d'un équilibre alimentaire

• Faire la paix avec ton alimentation

• Retrouver des habitudes alimentaires saines

• Manger sereinement

• Ecouter ta faim

• Manger sans culpabiliser

• Garder un poids stable à long terme

Accompagnement personnalisé
5 mois

Accompagnement sur-mesure personnel et individuel.